*

NTR Academie: Omgaan met de overgang: Wat kun je verwachten?
NPO

Intro Wat kun je verwachten?

De overgang is geen pretje. Daar weet Gerda Blaauboer alles van. Als overgangsconsulente begeleidt ze vrouwen in de overgang. In de cursus komen vragen aan bod als: wat gebeurt er in mijn lijf, welke symptomen kan ik verwachten en wat kan ik zelf doen om me beter te voelen?

De cursus bevat:

  • 10 clips met adviezen en tips van overgangsconsulente Gerda Blaauboer
  • Handige links
  • Begrippenlijst

Inhoud van de cursus:

  1. De eitjes raken op!
  2. Opvliegers
  3. Opvliegers en nachtzweten
  4. Oei, ik groei
  5. Gezonde voeding
  6. Ups en downs...
  7. Weg met stemmingswisselingen!
  8. Ik wil niet wakker liggen
  9. Let's talk about sex...
  10. Werken aan de toekomst


Het bekijken van de gehele cursus duurt ongeveer een half uur.

Handige link

Reacties