*

NTR Academie: Verbeter je brein: Wat kun je verwachten?
NPO

Intro Wat kun je verwachten?

Heb je je altijd al afgevraagd of je je brein wel optimaal benut? Hoe ga je goed met je grijze massa om en hoe kun je er uithalen wat er allemaal in zit?

De cursus bevat:

  • 10 clips gepresenteerd door Bart Meijer, waarin hij iedere keer een deskundige opzoekt die een onderzoek doet naar de gevolgen van één aspect op ons brein.
  • tips van diezelfde deskundigen in hoe je je brein kunt optimaliseren.

Overzicht van de cursus:

  1. Train
  2. Studeer
  3. Vermijd stress
  4. Geloof in jezelf
  5. Beweeg
  6. Eet gezond
  7. Drink met mate
  8. Game
  9. Maak muziek
  10. Benut je IQ
Het bekijken van de clips kost ongeveer een uur. De echte verbetering in het inzetten van je brein is winst voor de rest van je leven...

Reacties